Rien de tel qu’un endroit calme, à l’écart de l’agitation des villes et du monde moderne, pour faire le vide…ou faire le plein !

Alléger notre mental. Sentir notre corps et notre respiration. Être « ici et maintenant », centré et connecté à nous même…. Avoir la sensation d’être en lien avec chaque partie de notre corps…

Je vous recommande vivement cette lecture pour démarrer 2014 en beauté !

Certains l’ont sans doute déjà lu, car ce livre est devenu un best-seller à travers le monde par le bouche-à-oreille, mais allez-y sans compter ou retournez-y… ça vous remplira d’énergie et d’envie !

Clémentine Lego, Coach et Consultante en Ressources Humaines, vous présente ses meilleurs voeux pour 2014.